I morse när jag vaknade sken solen igen, härligt :) Jag o KJ åkte till Falun för att simma ett tvåtimmarspass, det andra för denna vecka faktiskt :) När vi hade simmat en timme kom Annie, Jocke, Erik och Per och hoppade i, dom hade ett lite lättare pass på morgonen eftersom att dom skulle köra en dalacup nu ikväll.

Efter att alla hade simmat klart så åkte vi ner på stan och åt lunch med Tomas på Åhlens. Trevligt! Det bjöds på vegetarisk buffé med massa goda saker.  När vi hade smält maten så börajde vårt nästa pass. Ett löpintervallpass, som för mig bestod av 20x150m hårt. Riktigt jobbigt var det... Efteråt körde vi styrka i hallen, där var det rätt lugnt nu, verkar som om friidrottarna var någon annanstans idag =)

I morgon ska vi cykla ett distanspass, Falugänget som i morgon består an Annie, Åsa, Jonas, Jocke, Per, Erik mfl. skulle cykla mot Hedemora så då möter vi upp dom och cyklar ihop med dom, det blir nog roligt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag tröttnade på bloggplatsen.. min blogg finns nu här: www.emegu.blogspot.com ...

  Kan man längta efter att bli trött? Ja, jag tror faktiskt det... Jag längtar efter känslan som man har i kroppen när man har sprungit eller cyklat ett riktigt hårt pass. När man bara vill äta och sen lägga sig på soffan och benen känns alldeles...

Jag surfade in på Ginza.se för att se om det fanns något nytt spel till Wii som kanske skulle passa oss... Och jag hittade ett som i alla fall jag vill ha :) New super mario!! Hoppas Kj också vill ha det, för då slår vi nog till när det släpps.   ...

Wow, idag har jag haft något att göra.. Hade en tid på vårdcentralen kl 13 för att förlänga min sjukskrivning och få nya mediciner... Så nu är jag sjukskriven året ut. Nu ska bara papprena in till Försäkringskassan så kanske jag kan få min ersättni...

Jag har precis lyssnat på Hallå P3. Ett program som jag tycker oftast har väldigt bra diskussionsämnen! Så var det även idag. Ang. att lita på sin läkare eller inte?!  Det jag har varit med om är självfallet inte i närheten av så hemskt som ...