Nu är det en ny vecka igen. Tiden går så himla fort, inte långt kvar av sommaren nu.. Hoppas verkligen att det blir fint väder snart.

Nu på förmiddagen har jag sprungit i skogen ett pass, det var rätt skönt. Man blir inte riktigt lika blöt i skogen för träden skyddar ju litegrann.

I eftermiddag ska jag cykla, och simma. Tänkte cykla på crossen om det fortsätter regna, så slipper jag smutsa ner den andra :)

 Ska simma sjö sedan, och efter det lär man väl vara så kall så då  åker vi nog till mamma och pappa och bastar !

I morgon är det Falun som gäller, för lite bassängsimning.

I helgen har Pelle varit och hälsat på hemma hos oss. Pelle började och slutade på triathlongymnasiet samtidigt som jag..(han är simmare)

I lördags åkte vi till Falun och kikade runt lite, bland annat vid Falu koppargruva, där fikade vi på ett mysigt fik.. På kvällen sedan var vi och hoppade studsmatta hos Linda och Erik. Det var skoj! Sedan kom dom hem till oss och vi spelade tv-spel hela kvällen. Vi har ju köpt Mario-kart, plus att vi spelade Guitar Hero och Singstar såklart =)

Men tyvärr så har det ju varit dåligt väder hela helgen, annars hade vi tänkt att åka till Leksand sommarland någon av dagarna... Det får bli en annan gång.

Har bokat biljetter till Tjeckien idag också, där ska vi tävla den 10:e augusti, men det är lika bra att köpa biljetter redan nu för dom blir så dyra annars.

Ha det bra!

Imorse sken solen, jippie!

Vi gick upp och åkte till Falun för att simma. När vi kom dit var Erik i bassängen, han körde ett hårt pass med femtior men var nästan klar när vi hoppade i.  Vi simmade ett pass på 3000m med en hård mini serie i mitten, 8x12,5m hårt. Det var ett skönt pass.

Efter simningen lade vi oss och vilade en stund i solen, för att sedan springa ett intervallpass på bana innan vi åkte hem. Löppasset bestod av uppvärmning och teknik, sedan 10x200m för mig. Efter det gick vi in i den mörka friidrottshallen och körde lite styrka. Vi var helt ensamma, rätt gött.

Det gick riktigt bra och var ett kul pass!

Igår bokade jag flygbiljetter till Polen, Poznan. Jag, KJ och Annie ska tävla där den 27:e juli. Det är en europacup. Det blir nog roligt.

Nu i eftermiddag ska jag åka och plocka jordgubbar, mums, och i morgon kommer pelle hit det blir roligt!

I helgen var det sprint-SM i Säter.. Förra året vann jag juniorklassen ,meni år tävlar jag ju i seniorklassen.. Det kändes lite läskigt innan, men samtidigt skönt. Man ha rju ingen press på sig då man vet att hur bra lopp jag än gjorde i år så skulle jga inte ha chansen att vinna :) Jag satsade istället på topp tio.

Damernas startlista var riktigt tuff, alla bra namn var där, förutom Lisa Nordén förstås som är i Pyreneerna inför OS...
Det återstod bara att se om alla dök upp.. Och mycket riktigt, alla stod där på startlinjen. Spännande.. Det var förra årets medaljörer Therese Omme, Eva Nyström och Tove Wiklund. Det var Annie som jag vet har tränat så himla bra nu och verkligen var laddad =) Även Kristine Persson var där, och hon har ju kört bra på världscupen ett par år nu..
 
Men jag kände mig riktigt laddad och visste om jag gjorde ett bra lopp så hade jag chans på topp 6. Jag kom iväg bra på simningen och hade sällskap hela vägen runt, ihop med Annie  som ju tävlar för samma klubb som jag. Väl uppe ur vattnet växlade dock hon ifrån mig och kvar blev jag och Sofia Berggren, Västerås. Vi kom ikapp Annie Thorén som var en av de första upp ur vattnet... Vi tre cyklade sedan ihop hela cyklingen och jag bestämde mig relativt tidigt för att ta det lite lugnt och invänta löpningen, jag visste att jag sprang bättre än de jag cyklade med.

Ut på löpningen var vi en stor grupp då några cyklat ikapp oss. Jag hade ganska höga förväntningar på löpningen eftersom jag visste att jag var i bra form, och mycket riktigt, Jag sprang sedan imål på en sjätte plats i seniorklassen! Riktigt roligt.. Mitt första seniormästerskap, och något mer som var roligt var att klubbkompisen Annie tog silvret.. Det är hon verkligen värd efter alla träningstimmar!!

Nu är nästa tritävling i Polen den 27:e juli. Dit åker jag , KJ och Annie. Det blir kul!

Bilderna som är här nedanför har jag tagit från Annies sida =)