Direktlänk till inlägg 8 juli 2009
Jag sitter i funderinganra på att köpa en sån där spikmatta som det skrivs om överallt..
Följande text om dem har jag hittat:
Vad händer i kroppen:
Precis som vid akupunkturbehandling frisätts endorfin från hjärnan. Endorfin lindrar smärta och blockerar smärtimpulserna på ryggmärgsnivå. Endorfinet tar inte enbart bort smärtan som taggarna skapar utan även den smärta du har sedan tidigare. Därför är spikmattan ett utmärkt hjälpmedel vid rygg- och nackvärk,
ledvärk och stelhet.
Endorfin är ju det som frigörs när man tränat ett pass. Alltså bör denna spikmatta vara utmärkt för mig, då jag för tillfället inte kan träna och således inte heller frigör några endorfiner i min kropp.
Är det någom som har erfarenheter av spikmattan att dela med sig så gör det :)
Jag tröttnade på bloggplatsen.. min blogg finns nu här: www.emegu.blogspot.com ...
Kan man längta efter att bli trött? Ja, jag tror faktiskt det... Jag längtar efter känslan som man har i kroppen när man har sprungit eller cyklat ett riktigt hårt pass. När man bara vill äta och sen lägga sig på soffan och benen känns alldeles...
Jag surfade in på Ginza.se för att se om det fanns något nytt spel till Wii som kanske skulle passa oss... Och jag hittade ett som i alla fall jag vill ha :) New super mario!! Hoppas Kj också vill ha det, för då slår vi nog till när det släpps. ...
Wow, idag har jag haft något att göra.. Hade en tid på vårdcentralen kl 13 för att förlänga min sjukskrivning och få nya mediciner... Så nu är jag sjukskriven året ut. Nu ska bara papprena in till Försäkringskassan så kanske jag kan få min ersättni...
Jag har precis lyssnat på Hallå P3. Ett program som jag tycker oftast har väldigt bra diskussionsämnen! Så var det även idag. Ang. att lita på sin läkare eller inte?! Det jag har varit med om är självfallet inte i närheten av så hemskt som ...